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ピサ彦はてなブログ

ピサ彦です!小ネタなど色々書いていきます。

2019-08-27から1日間の記事一覧

1分間筋トレ(ダイエット)

ダイエットにこれから始める方、最初の一歩は飲み物を変えていきましょう!水、お茶、ブラックコーヒー、ハーブティーにしましょう! こんにちは、ピサ彦です!本題にはいりましょう! 1分筋トレと検索したら見事にありました。ユーチューバのMuscle Watchin…